灵芝自古被誉为“仙草”，药王孙思邈自幼体弱多病，从三十五岁开始服用灵芝，101岁无疾而终。人们自古信奉灵芝能使人长生不老，但随着现代科学对灵芝研究的进一步深入{体育外围下注主词}，发现了一种比一朵朵灵芝更具神效的物质，它是什么呢？

自20世纪70年代开始，科学家们开始致力于研究灵芝的“种子”灵芝孢子的药用价值。研究结果：灵芝孢子被誉为 “20 世纪中草药最重大的发现”。

灵芝通常指赤芝。灵芝孢子是灵芝的“种子”，灵芝的精华。它是灵芝成熟时从背面菌管中弹射出来的{体育外围下注主词}{体育外围下注主词}，生物学称担孢子，集中起来呈粉末状，通称灵芝孢子粉。孢子粉呈卵型，棕褐色粉粒{体育外围下注主词}，比头发还要细小，它不仅具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，还含有比灵芝子实体更丰富的多糖、灵芝酸、蛋白质、酮{体育外围下注主词}、硒等成份，尤其灵芝多糖和灵芝酸的含量要比子实体高2-3倍。在众多灵芝品种中，仅有赤芝含有“小油滴”，即孢子油（主要成分灵芝酸）{体育外围下注主词}，其抑瘤率可达91.6%，因此灵芝孢子粉的药效远远大于其母体灵芝。由于孢子外表有一层坚硬的几丁质外壁象核桃一样结实{体育外围下注主词}，只有破壁才能充分被人体吸收，这好比核桃要破开坚硬的外壳，吃核桃肉才可以吸收到营养是一个道理。

目前市场上售卖的灵芝孢子粉质量参差不齐，价格差别也很大{体育外围下注主词}，有的很贵，有的很便宜，人们不知道该怎么选择。盲目购买后服用，反而会影响身体健康。

灵芝破壁孢子粉的质量与以下几个因素有关：

母体灵芝要优质

灵芝好，灵芝孢子才圆润饱满，有效成分才含量高。优质的灵芝取决于灵芝生产者是否选用优质的菌种、优质的栽培基、优质的栽培环境与栽培方法培育灵芝。

无杂质的气流收粉法

灵芝子实体成熟后，孢子粉弹射出来漂浮到空气中，最后慢慢散落下来，一株灵芝子实体所产生的孢子粉可以弹射到周围数十平方米。如果通过合适的气流把漂浮在空气中的孢子粉收集起来{体育外围下注主词}，不要等它落下再收集，这样能保证孢子粉的纯度即没有杂质。气流收粉后如果能做到当天收集，当天干燥，当天低温保存，孢子粉就不会霉变发酵，从而收获优质的灵芝孢子粉。

科学有效的破壁技术

孢子粉的破壁技术很关键，目前最常用的技术是低温物理破壁技术，在低温条件下进行破壁，能最大程度保留灵芝孢子有效成分，防止有效成分在高温下氧化{体育外围下注主词}。

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