市场上灵芝孢子粉产品种类众多{体育外围下注主词}，即使有人需要灵芝孢子粉，但面对广阔的市场行情，不免也难以选择。价格是考虑的一方面，产品本身也是考虑的方面，还有其他诸如品牌效应，服用口碑等。

为什么灵芝孢子粉这么备受推崇{体育外围下注主词}？自古以来，灵芝就被誉为是补肝补气的良药，是很多人养肝护肝保证睡眠的重要选择{体育外围下注主词}。中医瑰宝《本草纲目》就有记载{体育外围下注主词}，“灵芝明目、补肝气、安精魂”。

灵芝破壁孢子粉怎么选择？

灵芝孢子粉的颜色就和沙土一样，怎样才能分辨是否有混入其他的添加剂呢？

在收集灵芝孢子粉过程中{体育外围下注主词}，并不能保证完全能够不混入泥沙和尘土。一般在进行制作前都会对灵芝孢子粉进行原料的预处理{体育外围下注主词}。这样才能获得饱满度较好{体育外围下注主词}、均匀和不氧化的优质灵芝孢子粉原料。

选择破壁还是没破壁灵芝孢子粉{体育外围下注主词}？

灵芝孢子粉中含有的活性成分很多，比如灵芝蛋白{体育外围下注主词}、矿物质{体育外围下注主词}、生物碱{体育外围下注主词}，但主要发挥功效的还是灵芝多糖和三萜。但这些活性成分都包裹在双层的坚硬细胞壁内。就类似于山核桃{体育外围下注主词}，不把外壳敲碎，核桃肉就难以析出。而破壁后的灵芝孢子粉，这些有效成分才会溢出而被人体吸收。

灵芝孢子粉怎么选择？

孢子粉中的灵芝三萜成分本身就具有一定苦味，若苦味明显{体育外围下注主词}，则说明三萜含量较高，活性也较强，品质和服用后的效果相对来说也会好些。

在明白灵芝孢子粉怎么选择后，那么孢子粉应该怎么服用呢？

灵芝孢子粉应用广泛{体育外围下注主词}，但不同的人群却有不同的服用药量{体育外围下注主词}。对于那些慢性疾病或亚健康的人群，应进行每天1-3g的用量{体育外围下注主词}。而对于那些肿瘤放化疗治疗中的病人{体育外围下注主词}，应进行每天3-6g的协同治疗，以减轻西医治疗副作用反应，加强西医治疗疗效。